¿Puedes imaginar una mejor combinación para conseguir el equilibrio que siempre has buscado? En este artículo sabrás los beneficios que el ejercicio físico y una alimentación balanceada pueden traer a tu vida, así como la mejor manera de hacer un plan que se ajuste a las necesidades y características de tu organismo. Vivimos en una […]
Ejercicio y alimentación balanceada: una buena combinación Leer más »
¿Cuántos tipos de alimentación conoces? En la actualidad se habla de muchas dietas que buscan adaptarse a las necesidades de cada organismo, por lo que te invitamos a leer este artículo para que puedas conocerlas a profundidad y mejorar tu estilo de vida sustancialmente. La concientización alimenticia es un aspecto que cada vez cobra más
Diferentes tipos de alimentación y sus características principales Leer más »
El cuidado de la alimentación es un tema que ha cobrado importancia desde hace varios años, ya que procurar hábitos sanos y balanceados es la manera más efectiva de prevenir enfermedades, sobre todo aquellas relacionadas con el sobrepeso y la obesidad. En este contexto, lo primero que se piensa es que se debe aumentar el
5 hábitos para una alimentación saludable Leer más »
