¿Puedes imaginar una mejor combinación para conseguir el equilibrio que siempre has buscado? En este artículo sabrás los beneficios que el ejercicio físico y una alimentación balanceada pueden traer a tu vida, así como la mejor manera de hacer un plan que se ajuste a las necesidades y características de tu organismo. Vivimos en una […]
Ejercicio y alimentación balanceada: una buena combinación Leer más »
¿Solo aplicas protector solar en la temporada de verano? Es momento de aclarar todos aquellos mitos que rodean a este producto, el cual tiene grandes beneficios al aplicarlo sobre la piel diariamente. Lucir una piel cuidada y radiante ya no es un aspecto que solo englobe al género femenino, ya que los hombres también se
Protector solar: su importancia en el cuidado de la piel Leer más »
¿El estrés es parte de tu vida? ¿Sabes cómo puede llegar a afectar tu equilibrio? Sigue leyendo y despeja tus dudas de este problema de salud, el cual se ha desarrollado con más frecuencia e intensidad en las personas a partir de la pandemia provocada por la COVID-19. Es común desarrollar cierto grado de estrés,
¿Cómo afecta el estrés en la salud? Descúbrelo Leer más »
